Prawidłowa pielęgnacja twarzy

stycznia 28, 2019

Prawidłowa pielęgnacja twarzy

Dzisiaj chciałabym trochę opowiedzieć o poprawnym oczyszczaniu twarzy i podzielić się z Wami moimi obserwacjami co do tej „procedury”.  Polecam zaopatrzyć się w coś ciepłego do picia oraz kocyk i zapraszam do lektury 😊

Często rozmawiając z ludźmi, czy to ze znajomymi czy też rodziną, o pielęgnacji skóry spotykam się z pewnymi podstawowymi błędami w oczyszczaniu twarzy. Są to przede wszystkim:

• zbyt powierzchowne oczyszczanie skóry,
• mylenie płynu micelarnego z tonikiem,
• zły dobór kosmetyków do pielęgnacji,
• brak wiedzy na temat potrzeby stosowania toniku,
• używanie mydła do oczyszczania.

Osobiście uważam, że prawidłowe oczyszczanie cery jest tak samo ważne jak stosowanie poprawnie dobranego kremu. Czasami to nie krem czy ciężki makijaż robią „krzywdę” naszej skórze, a  właśnie nieprawidłowa pielęgnacja.

Źle oczyszczona cera tj. zanieczyszczona charakteryzuje się wągrami, zaskórnikami, rozszerzonymi porami, a także pryszczami, nadmiernym wydzielaniem sebum oraz ziemistym kolorem cery. Z tego względu często mylona jest z cerą tłustą. Rozwiązaniem na wyżej wymienione problemy jest dogłębne oczyszczenie skóry, co rozumie się przez wniknięcie głęboko w rozszerzone ujścia gruczołów łojowych i wyciągnięcie wszystkiego, co tam „zalega”.

Pewnie zadajecie sobie teraz pytanie, jak dobrze oczyścić twarz, nie tylko z zewnątrz ale i wewnątrz? Na początek skupmy się na 3 podstawowych krokach oczyszczania.

1/ Vianek, Nawilżający płyn micelarny

2/ Stara Mydlarnia - Olej do twarzy Argan & Neroli

DEMAKIJAŻ 

Demakijaż twarzy to coś więcej niż tylko usunięcie resztek makijażu i zanieczyszczeń po całym dniu. Jest to tak naprawdę podstawa codziennej pielęgnacji twarzy i nieodłączny element odpowiedniego dbania o skórę. Prawidłowy pozwala nie tylko usunąć pozostałości kosmetyków ale ma również za zadanie usunąć wierzchnią warstwę martwych komórek naskórka, wyeliminować nadmiar sebum, pozbyć się bakterii, kurzu, brudu i pobudzić mikrokrążenie skóry - co sprawi że stanie się napięta i rozświetlona!

Jest też pewnego rodzaju rytuałem. Sama wykonuję go nawet, gdy nie jestem pomalowana, ponieważ przygotowuję swoją skórę do nałożenia kremu, czyli postawę do dalszych zabiegów pielęgnacyjnych.

Produkt, którego używamy do demakijażu to płyn micelarny, mleczko - nałożone na płatek kosmetyczny czy też olejek do demakijażu – nałożony bezpośrednio na skórę.

Pierwszym i najważniejszym krokiem jest oczyszczenie buzi z makijażu. W tym celu używamy płynu micelarnego/mleczka/olejku, a nie toniku. Niestety płyny micelarne oraz toniki często są ze sobą mylone ze względu na swoją „wodnistą” konsystencję. Jednak kosmetykiem, który dobrze rozpuszcza produkty do makijażu jest właśnie płyn micelarny. Funkcją toników jest wyrównywanie pH skóry. Jeśli użyjemy toniku do demakijażu będzie on nieskutecznie oczyszczać powierzchnię  skóry.

Wiele osób na tym etapie kończy oczyszczanie twarzy, co jest dużym błędem, ponieważ płyn micelarny działa tylko powierzchownie i nie oczyści dogłębnie naszej skóry. Dodatkowo nie zmywając płynu do demakijażu z powierzchni skóry, możemy ją zapchać poprzez zostawienie wszystkich zanieczyszczeń na skórze.

Jeśli chodzi o oleje do demakijażu, to pozwalają one na dokładnie oczyszczenie twarzy bez naruszenia jej ochronnej warstwy hydrolipidowej. Oleje nie tylko skutecznie oczyszczają skórę z pozostałości kosmetyków kolorowych, zanieczyszczeń i nadmiaru sebum (tłuste rozpuszcza tłuste!), ale są do tego niezwykle delikatne. Dodatkowo oleje naturalne do twarzy to witaminy i cenne substancje odżywcze, które bardzo dobrze pielęgnują skórę. Dlatego też metoda oczyszczania twarzy olejami zebrała tak dużą rzeszę fanek 😄

Myjąc twarz silnymi detergentami (np. SLS, SLES), usuwamy nie tylko makijaż, kurz i inne zanieczyszczenia ale uszkadzamy płaszcz hydrolipidowy. Skóra jest przez to narażona na tzw. mikro urazy, staje się przesuszona, a jednocześnie produkuje więcej łoju, by odbudować zaburzoną warstwę lipidową.

Efekty, które na pewno zauważycie po myciu twarzy olejem, to: uspokojona cera, ładniejszy kolory, wyrównany poziom na tłuszczenia i wydzielania sebum oraz delikatne ujędrnienie skóry. Pamiętajcie jednak, że na widoczne efekty musicie jednak nieco poczekać, ponieważ oleje działają łagodnie i powoli.

1/ ECOLAB, Nawilżająca pianka do twarzy dla suchej i wrażliwej skóry

2/ Vianek, Rewitalizujący żel do twarzy

3/ IOSSI, Nawilżająco-peelingująca pasta Ryż i Kokos

OCZYSZCZANIE 

Produkt, którego używamy - żel, pasta lub pianka do mycia twarzy. Kiedy już powierzchnia naszej skóry została oczyszczona i pory są odsłonięte - możemy przejść do ich oczyszczenia. W tym celu stosujemy któryś z wyżej wymienionych produktów. Jeśli chodzi o żele do mycia twarzy - tutaj polecam Wam produkty o delikatnym działaniu, które posiadają łagodne detergenty takie jak:

• coco glucoside
• lauryl glucoside
• coco betaine
• cocamidopropyl betaine

Taki detergent nie będzie pobudzał gruczołów łojowych do zwiększenia produkcji sebum (co jest niezwykle ważne w przypadku cer tłustych i trądzikowych).

Podczas mycia należy pocierać skórę delikatnie, gdyż zbyt agresywne tarcie zniszczy barierę ochronną skóry. Dodatkowo pamiętajcie, aby nie używać do mycia gorącej wody ponieważ niszczy ona warstwę ochronną naskórka i może przyczynić się do niepotrzebnego rozszerzania naczynek.

1/ Ecospa - Hydrolat z czarnej porzeczki

TONIZOWANIE

Produkt, którego używamy do 3 kroku oczyszczania twarzy to tonik lub hydrolat.

Musimy pamiętać, że każdy detergent, który ma bezpośredni kontakt z naszą skórą, będzie zaburzał jej pH. Nie ważne czy to łagodny żel, delikatna pianka czy mydło. Nasza skóra posiada lekko kwaśne pH, które jest swoistym zabezpieczeniem przed nadmiernym namnażaniem się drobnoustrojów, które egzystują na powierzchni naszej skóry. W momencie, gdy nasze pH zaczyna zmierzać ku zasadowemu bądź obojętnemu, doprowadzamy do wzmożonego rozwoju bakterii na naszej twarzy. Co niestety nie jest dobre i prowadzi m.in. do powstawania pryszczy (:

Funkcją toniku jest przywracanie odpowiedniego pH skóry po to, by mogła sama bronić się przed drobnoustrojami. Ten krok, niestety tak często pomijany, jest niesłychanie ważny w zapobieganiu przed przykrymi dolegliwościami. Dodatkowo po użyciu toniku, składniki aktywne zawarte w kremie, który później nakładamy na twarz, będą wchłaniać się efektywniej.

Używając hydrolatów należy pamiętać, aby sprawdzić jego pH. Większość toników ma pH na poziomie 5-6, z kolei pH hydrolatów potrafi być zróżnicowane. Dlatego nie każdy hydrolat będzie w stanie przywrócić skórze poziom pH na odpowiednim poziomie.

Toniki zapewniają skórze uczucie nawilżenia, miękkości i wygładzenia. W przypadku hydrolatów takiego działania możemy nie zaobserwować, z kolei to właśnie hydrolaty będą szybciej łagodziły podrażnienia i zaczerwienie skóry. Ich zaletą jest działanie przeciwbakteryjne i antyseptyczne, które wynika z ich naturalnych właściwości.

Dopiero po wykonaniu wszystkich trzech kroków mamy pewność, że nasza skóra jest odpowiednio oczyszczona. Oczyszczona skóra nie tylko nie zmaga się z zaskórnikami, rozszerzonymi porami ale posiada promienny kolor oraz lepiej wchłania substancje aktywne zawarte w kosmetykach.

Mam nadzieję, że udało mi się dostarczyć Wam odpowiednich informacji co do prawidłowego oczyszczania skóry i dlaczego powinniśmy poświęcać mu tak dużo uwagi 😊

Jak wygląda Wasze oczyszczanie? Z jaki produktów korzystacie? Dajcie znać!

Pozdrawiam 💕